Malezja

MalezjaZdrowie i bezpieczeństwo

Opieka zdrowotna

Publiczna służba zdrowia w Malezji jest na dość niskim poziomie, zdecydowanie lepiej prezentują się prywatne przychodnie i kliniki. Wszędzie jednak opieka zdrowotna jest dla obcokrajowców płatna, dlatego zaleca się wykupienie ubezpieczenia, które pozwoli na uniknięcie kosztownego leczenia. Ubezpieczenie niekoniecznie trzeba wykupić w Polsce, są one także łatwo dostępne w malezyjskich biurach podróży. Prywatna wizyta u internisty to koszt w granicach 25 RM w przychodni publicznej oraz 35 RM w prywatnej, za wizytę u specjalisty zapłacimy nawet kilkaset ringgitów, doba w szpitalu to około 100-200 RM.

Szczepienia

Przy wjeździe do Malezji nie są wymagane żadne szczepienia, jednak ze względu na występujące zagrożenie zaleca się wykonanie szczepień na:

  • dur brzuszny,
  • wirusowe zapalenie wątroby A, B i C,
  • błonicę,
  • polio,
  • tężec.

Zależnie od charakteru wyjazdu może być zalecane także zaszczepienie się przeciwko wściekliźnie. Wszystkie szczepienia wcześniej należy skonsultować z lekarzem.

CHOROBY

Klimat Malezji sprzyja występowaniu różnych chorób tropikalnych w tym przenoszonych przez komary malarii i dengi. W przypadku tej pierwszej należy rozważyć profilaktykę antymalaryczną i skonsultować się w tym celu z dobrym lekarzem chorób tropikalnych. Zagrożenie malarią nie jest takie samo na terenie całego kraju, duże miasta są właściwie od niej wolne, natomiast szczególnie zagrożone jest nią całe Borneo oraz lasy położone na kontynencie. Inaczej jest z dengą, która występuje wszędzie, nie jest ona, co prawda tak groźna jak malaria, choć w skrajnych wypadkach może mieć bardzo ciężki przebieg i także prowadzić do śmierci. Niestety na dengę nie ma możliwości zaszczepienia lub zastosowania profilaktyki polegającej na przyjmowaniu tabletek. Jedynym sposobem uchronienia się przed tą chorobą jest stosowanie repelentów na komary, moskitier lub innych odstraszaczy. Jeśli używamy repelentów, najlepiej jeśli będą zawierały substancję o nazwie DEET w stężeniu około 20-30% lub ewentualnie więcej.

Przez komary i inne zwierzęta mogą być przenoszone różnego rodzaju pasożyty powodujące leptospirozę czy filariozy. Liczne choroby mogą przenosić słonie, między innymi gruźlicę czy wąglik. Badania szacują, że około 10% słoni azjatyckich może przenosić gruźlicę, dlatego warto mieć świadomość tego faktu przed wyjazdem.

Higiena

Niebezpieczna może być także woda, szczególnie pitna, nie zaleca się pić jej prosto z kranu. Zimne napoje i lód podawany w restauracjach i barach są zwykle przygotowane na bazie przegotowanej wody, więc przy zachowaniu minimum zdrowego rozsądku można sobie spokojnie pozwolić na pyszne malezyjskie napoje i desery lodowe.

Brudna woda oraz owoce i warzywa spożywane ze skórką mogą być przyczyną uciążliwego zatrucia pokarmowego, jednak u turystów nie występuje ono tak powszechnie, jak w innych krajach Azji Południowo-Wschodniej.

Aby uchronić się przed biegunką podróżnych można stosować probiotyki regulujące trawienie i spożywać ostre potrawy, ponieważ przyprawy w nich zawarte mają właściwości bakteriobójcze. W razie wystąpienia biegunki czy wymiotów spowodowanych zatruciem, warto mieć ze sobą nalewkę z młodych orzechów włoskich, ponieważ nie działa jak leki na biegunkę korkujące układ pokarmowy, lecz zwalcza drobnoustroje i przy okazji działa przeciwwymiotne.

 


Jeżeli kilka tygodni w innym miejscu to dla Was zbyt mało lub po prostu szukacie innego miejsca dla siebie, spójrzcie do rozdziału „Praca i studia”, może się Wam przydać.

Staramy się, aby ten rozdział przewodnika był dla Was wartościowy i NIESAMOWICIE BARDZO MOCNO zależy nam na Waszej opinii. Prosimy Was – wyraźcie ją korzystając z przycisku „Szepnij nam do ucha”. Nawet najkrótsza i najprostsza informacja się liczy: „Podoba mi się” lub „Co Wy w ogóle robicie, zmieńcie branżę”. W ten sposób pomożecie nam rozwijać się dla Was – kontynuować to, co jest dobre i poprawiać to, co Wam się nie spodoba.

Jeśli widzicie potencjał w tym, co robimy, to nie trzymajcie tego dla siebie. Pomóżcie nam dalej budować ten portal, zwiększając dotarcie do innych osób, którym publikowane przez nas artykuły mogą pomóc w planowaniu podróży. Może jest wśród Waszych znajomych ktoś, komu warto podać adres http://www.breakplan.com? Prosimy Was, jeśli ten darmowy przewodnik, który przeczytaliście ma dla Was wartość, udostępnijcie go na fejsie i polubcie nasz profil – nic nie tracicie, a nam da to dowód, że wiele godzin pracy nad przewodnikiem, żebyście mogli go przeczytać zupełnie za darmo, ma sens i warto dalej się rozwijać.

Z góry Wam dziękujemy za każdy rodzaj wsparcia i życzymy wymarzonej podróży.

AUTOR ARTYKUŁU Ostatnia aktualizacja tekstu: 2017-04-27 09:09:11
Breakludek
Redaktor
strona www:
adres:
http://www.breakplan.com
Warszawa / Polska

Robię, co w mojej mocy, byś mógł korzystać w pełni i przede wszystkim ZA DARMO z przewodników, które dla Ciebie tworzę. Staram się, by były one jak najwyższej jakości, a informacje w nich zawarte - świeższe niż świeże bułeczki ;). Koniec z nudnymi, suchymi informacjami! Oto jestem ja, Twój rycerz i pojawiłem się tu, by uwolnić Cię od przewodnikowej nudy ;). Porzuć swój strach i obawy, że nie znajdziesz ciekawych i przydatnych informacji o kraju, który Cię interesuje!

A tak w ogóle to cześć, miło Cię widzieć! Ach, nie przedstawiłem się. Pewnie zastanawiasz się, kim jest ten przystojny, wspaniale zbudowany i przesympatyczny z okularów, beztroski mężczyzna? Tak, to ja, we własnej osobie! Jestem Breakludek i pozwoliłem sobie objąć jedno z najwyższych stanowisk na tym portalu - Redaktora Naczelnego. Wszystko to czym się zajmuję ja, skromny, pozbawiony kompleksów miłośnik życia, zawarłem w pierwszych kilku linijkach tego opisu :)